溫泉獨(dú)特的美容和保健作用已被越來(lái)越多熱愛(ài)健康和美麗的人士所接受和喜愛(ài)。寒風(fēng)凜凜，不蜷縮在屋里，而是約三朋五友，駕車(chē)前往溫泉度假區(qū)，在度假區(qū)熱氣騰騰的沐浴氛圍中感受那一種特有的溫泉文化，定會(huì)愜意。

　　春季，是萬(wàn)物更新、草木返青的季節(jié)。但是，早春氣候變化異常，驟冷乍暖，往往使肌膚難于適應(yīng)氣候的變化，春天也可以說(shuō)是最容易患皮膚疾病的季節(jié)。夏季，驕陽(yáng)似火，氣候炎熱，且氣壓低，濕度大，人們揮汗如雨，即便您是位不受風(fēng)吹日曬的文靜小姐，也不時(shí)汗出涔涔。當(dāng)您步入舞廳，隨著音樂(lè)的節(jié)奏跳舞時(shí)，更是汗?jié)穹勖婧鸵氯?；如果您漫步烈日?dāng)頭的街道，愈發(fā)汗流浹背。出汗雖有調(diào)節(jié)體溫之益，但也有減弱皮膚的抵抗力、使皮脂變薄、汗味變臭的弊端。秋季，經(jīng)夏天曬后的皮膚，處于干燥狀態(tài)，是女性皮膚的“多事之秋”；冬季時(shí)冰天雪地，寒風(fēng)刺骨，皮膚變得又干又澀，缺乏水分。

　　沒(méi)長(zhǎng)期的都市生活，空氣污染和食物消化所產(chǎn)生的毒素是否已令您疲憊的身軀不堪重荷？上班族結(jié)束了一天的忙碌后，是否會(huì)感到精神疲倦，情緒壓抑，無(wú)法釋放？還有酷暑的當(dāng)頭烈日，逼得人不敢離開(kāi)空調(diào)半步，干燥悶熱的空氣，讓人沒(méi)法喘口氣，沒(méi)法出身爽快的汗……

　　洗浴溫泉，泉水的溫度能增大排汗量，促進(jìn)人體的新陳代謝，加快血液循環(huán)，還有助于消耗體內(nèi)熱量，達(dá)到瘦身效果。而通過(guò)汗液的排泄，毒素也將隨之而排出，這是一種最溫和自然且行之有效的排毒法，對(duì)身體不會(huì)有任何的刺激和負(fù)作用，而且溫泉水中富含的礦物質(zhì)元素，更能在排毒清體的同時(shí)起到健身和消除疲勞的效果。

　　當(dāng)肌膚浸浴溫泉時(shí)，最好讓頭也慢慢浸泡，讓從深層巖漿送出地表的溫水給你輕撫，滑滑的、膩膩的，但又好像有千萬(wàn)支細(xì)針從肌膚表面慢慢插入一樣，溫暖慢慢滲入，直達(dá)身體內(nèi)部。與此同時(shí)，暖意升騰，身心得到滌蕩，一身的疲勞、事業(yè)的煩惱，早已消遁得無(wú)影無(wú)蹤。

　　您也可以在溫泉泳場(chǎng)中暢游，或者讓池邊的水柱給您按按摩、擦擦背；也可以感受熱水瀑布的沖刷，或者在冷熱不同的水池中洗溫差浴，滌盡身心，無(wú)限愜意。

　　也可以坐在高溫水池邊，感受那蒸氣飄拂過(guò)的溫馨；還可以看看遠(yuǎn)山近水，感受大地的寧?kù)o祥和。

　　溫泉洗浴不僅可以起到清潔皮膚、調(diào)節(jié)身心、恢復(fù)精力的保健作用，還可以收到神奇的美容功效。無(wú)怪乎，古今中外許多文人墨客對(duì)此頗費(fèi)筆墨。常浴溫泉水，對(duì)促進(jìn)人體新陳代謝、潤(rùn)膚、美容大有裨益。正如古詩(shī)所云：溫泉水滑洗凝脂，皓首沐浴回常春。

　　被稱(chēng)為中國(guó)古代四大美女之一的楊貴妃，經(jīng)常洗溫泉浴，“天下溫泉妃占多”，在洛陽(yáng)、長(zhǎng)安，她都有專(zhuān)用的溫泉，正因?yàn)橛羞@個(gè)“得天獨(dú)厚”的因素，更使她肌膚健美，青春煥發(fā)，擁有傾國(guó)傾城之容顏。

　　有健康才有美麗，世界上再好的化妝品也描不出健康膚質(zhì)的那種光潔細(xì)致，紅潤(rùn)細(xì)膩。皮膚是身體內(nèi)部正常與否的晴雨表，只有身體內(nèi)部清潔健康，人的外表才會(huì)顯得神清氣爽，皮膚也會(huì)隨之光滑細(xì)膩。由于皮膚水分得到補(bǔ)充，加之蒸氣、桑拿的作用，使得浴后的皮膚特別光滑、潤(rùn)澤、富有彈性，而且芳香宜人。故出浴后的人也最美，最富有魅力。

　　現(xiàn)代人保健休閑方式一個(gè)突出的新特點(diǎn)是崇尚回歸自然，離開(kāi)都市到風(fēng)景宜人的郊外去呼吸新鮮空氣，放松緊張工作后的疲憊身心。人們崇尚溫泉，因?yàn)橄礈厝粌H舒適愉快，還可以強(qiáng)身健體，防病治病。洗浴溫泉不僅可以在浴室里，而且可以在露天下洗，在新鮮的空氣中，在自然的環(huán)境里。

  　生活忙碌之余，利用假期全家一起去溫泉?jiǎng)俚叵丛　⒂斡[、觀光、娛樂(lè)，這種方式恰恰符合現(xiàn)代人新的保健休閑潮流。將來(lái)會(huì)有越來(lái)越多的人接觸溫泉、認(rèn)識(shí)溫泉、喜歡溫泉，洗浴溫泉將逐漸成為流行的健身方式走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù)。


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